【知らないと損】子どもの不調…実は“ミネラル不足”かも？八戸で学べるチャンス

【八戸ママ必見✨】食で変わる子どもの未来🌱ミネラルごはん講座開催！

こんにちは😊
子育てしていると一度は思いませんか？

「ちゃんと栄養とれてるかな？」
「好き嫌い、このままで大丈夫？」
「元気に育ってほしいけど、何を意識したらいいの？」

そんなママにぜひ知ってほしい講座が、八戸で開催されます✨

🌸食で変わる子どもの未来

今回のテーマは
「ミネラル」×子どもの成長

✔ 心も体も元気に育てたい
✔ 毎日のごはんでできることを知りたい
✔ 難しいことじゃなく、すぐ取り入れたい

そんな方にぴったりの内容です😊

しかも…

👉 簡単に取り入れられるレシピ紹介あり！

「やってみたい」で終わらず、
その日から実践できるのが嬉しいポイント✨

👩‍🏫講師はこの方！

講師は
国光美佳さん

・食育や給食、教育の分野で子どもたちをサポート
・ミネラルの大切さを伝える専門家
・講座や相談活動も多数実績あり

本も出版されている、信頼できる先生です✨

📅開催情報

🗓 2026年4月18日（土）
⏰ 13:30〜15:30（開場13:00）
📍 八戸市総合保健センター（3階会議室）

💰参加費

💡 2,500円
（なんと…高校生以下は無料✨）

親子で参加できるのも嬉しいですね😊

👀こんなママにおすすめ

✔ 食事で子どもの体を整えたい
✔ イライラや不調の原因を知りたい
✔ 忙しくてもできる栄養のコツが知りたい
✔ 子どもの未来のために今できることを知りたい

💬ママ目線でひとこと

正直、子育て中って…

「栄養大事なのは分かるけど、余裕ない😭」

ってなりますよね💦

でもこういう講座って
“がんばらなくてもできるヒント”がもらえる場所なんです。

知ってるだけで、
ごはんの選び方や考え方が変わる✨

それが積み重なると、
子どもの未来も変わっていく。

そんなきっかけになる講座だなと思いました😊

📩お申し込み

申し込みフォームはこちらをclick！

チラシのQRコードからも申し込みできます✨
（定員がある可能性があるのでお早めに！）

🌱まとめ

「特別なこと」じゃなくて
毎日のごはんでできることを知れる講座

だからこそ、
忙しいママにこそおすすめです😊

気になる方はぜひチェックしてみてくださいね✨

投稿会員プロフィール

ひろこせんせい: フリーランス保育士乳幼児発達アドバイザーのひろこ先生です。
７歳５歳の男の子のママです！地域で赤ちゃんすくすくクラスと幼児クラスのぐんぐんクラスを開講しています。
子ども達の持って生まれた「生きる力」「育つ力」を引き出すサポートをしています。
また、全国を対象にオンラインママの楽校も開校し、子育て講座や、相談会などを展開しています。八戸市で子育てを楽しんでいけるような、情報をお届けしていきます！